เคล็ดลับดูแล และรักษาสิว เพื่อผิวสวย

เคล็ดลับดูแลสิวเพื่อผิวสวย

สาเหตุของการเกิดสิว หลักๆมักจะเกิดจาก ฮอร์โมนโดยฮอร์โมนจะไปกระตุ้นให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้น รองลงมาคือ ความเครียด เครื่องสำอาง และอาหาร ถึงแม้เราจะเป็นสิวกันอยู่บ่อยๆแต่หลายท่านก็ยังไม่ทราบว่าสิวที่ขึ้นอยู่บนใบหน้านั้นเป็นสิวชนิดไหนก่อนที่คุณจะทำการักษาคุณควรจะทราบชนิดของสิวที่คุณเป็นก่อน

1.สิวอักเสบ เป็นสิวที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียทำให้เกิดอักเสบรุนแรง สิวประเภทนี้จะมีอาการบวมแดงและเป็นหนอง

การรักษา ต้อง ทานวิตามินเอ ร่วมกับการทายากลุ่ม Clindamycin เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรีย เมื่อเป็นสิวประเภทนี้ควรงดอาหารประเภทแป้ง น้ำตาล และผลิตภัณฑ์จากนม ซึ่งช่วยกระตุ้นการอักเสบมากยิ่งขึ้น

2.สิวอุดตัน คนส่วนมากมักจะเป็นสิวชนิดนี้ ชนิดของสิวได้แก่ สิวหัวขาว สิวหัวดำ ซึ่งเกิดจากการอุดตันของต่อมไขมัน ฮอร์โมนช่วงใกล้ประจำเดือนมา ความเครียด แพ้เครื่องสำอาง

การรักษา ควรทายากลุ่ม Retin-A เพื่อลดการระคายเคือง ควรล้างหน้าก่อนทายา 10-15 นาที ส่วนยากินจะเป็นกลุ่ม Retinoids มีสรรพคุณช่วยลดปัญหาผิวมัน และละลายสิวอุดตันได้ดี ข้อควรจำอีกอย่างของคนที่เป็นสิวประเภทนี้ คือ ไม่ควรแกะสิว หรือล้างหน้าบ่อยเกิน 2 ครั้งต่อวันเพราะจะยิ่งกระตุ้นให้สิวเกิดติดเชื้อ ลุกลามเป็นสิวอักเสบต่อไป

3.สิวผดหรือสิวเทียม มีลักษณะเป็นเม็ดเล็ก ๆ ไม่มีหัวสิว พบมากในบริเวณทีโซน เกิดจากความร้อน แสงแดด และเครื่องสำอาง

การรักษา ไม่ควรสัมผัสบริเวรที่เป็นสิวบ่อยๆ ไม่ว่าเป็นเป็นการล้างหน้า ถู หรือ เกา สิวผดจะยุบไปเองในเวลา 5-6 ชม. แต่สำหรับคนที่มีสิวผดมากอาจใช้ยากลุ่ม Benzoyl Peroxide ความเข้มข้น 2.5% ทาทิ้งไว้ 5-20 นาทีแล้วล้างออกหรือทายากลุ่ม Tretinoin (Retin-A) จะช่วยลดการเกิดสิวผดได้

4.สิวเสี้ยน การรักษาสิว เสี้ยนอาจใช้แผ่นลอกสิวที่มีสารยึดติดผิวชั้นหนังกำพร้า (Adhesive Substance) และส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) ทำให้สิ่งอุดตันและหนังกำพร้าบริเวณนั้นลอกหลุดได้ง่ายขึ้น หลังจากลอกสิวเสี้ยนคุณอาจสังเกตเห็นรูขุมขนกว้าง แต่อาการนี้จะเกิดเพียงชั่วคราวและรูขุมขนบนผิวหน้าจะกลับสู่สภาพเดิมในที่สุด

หลังจากที่สิวหาย ผิวหน้าจะเยียวยาตัวเองจนรอยสิวจางลง หากแต่ต้องใช้เวลานาน การทาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของวิตามินเอ วิตามินซี ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยให้รอยสิวลบเลือนเร็วขึ้น วิธีการรักษาสิวต่างๆที่กล่าวมาขั้นต้นนั้นเป็นวิธีที่ควรทำตั้งแต่สิวเริ่มเกิด อย่าปล่อยให้เวลาล่วงเลยไปนานเพราะจะทำให้การรักษายากยิ่งขั้นทั้งนี้หากวิธีข้างต้นไม่ได้ผลควรปรึกษาแพทย์