Sponsor


รับมือกับสิวอักเสบง่ายนิดเดียว

เมื่อต้องออกงานที่สำคัญหรือมีนัดพรีเซนต์งานที่ต้องการความมั่นใจ อยู่ดีๆใบหน้าก็มีสิวอักเสบขึ้นมาเสียอย่างนั้น เป็นปัญหาที่หลายๆคนไม่อยากเจอแต่ก็เลี่ยงไม่ได้ แต่ถ้ารู้วิธีรับมือกับสิวอักเสบตัวร้ายนี้แล้ว คุณจะไม่กังวลอีกต่อไปเพราะสิวอักเสบเป็นเรื่องที่จัดการได้

ก่อนอื่นต้องมาดูก่อนว่าสาเหตุของสิวอักเสบมีอะไรกันบ้าง อย่างแรกที่สำคัญและเป็นสิ่งที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ก็คือกรรมพันธุ์และฮอร์โมนในร่างกาย แต่ไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีทางแก้ไขเพราะการจะเกิดสิวอักเสบขึ้นมาได้ต้องประกอบไปด้วยสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมด้วย อย่างเช่น ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ สภาพอากาศและมลภาวะต่างๆที่ผิวหน้าต้องเผชิญ รวมไปถึงการทำความสะอาดผิวหน้าได้ไม่ดีพอ หรือใช้ครีมและแป้งที่หนาเกินไปจนปิดรูขุมขนทำให้ไขมันระบายออกมาได้ไม่ดี รวมไปถึงการแพ้เครื่องสำอางและอาหารบางชนิดด้วย ดังนั้นหากไม่อยากเกิดสิวอักเสบจะต้องดูแลตัวเองโดยหลีกเลี่ยงปัจจัยที่เป็นต้นเหตุเหล่านี้ และให้ความใส่ใจในการดูแลผิวหน้าให้มากขึ้น

รับมือกับสิวอักเสบง่ายนิดเดียว

เมื่อเกิดสิวอักเสบขึ้นมาบนใบหน้า อย่างแรกเลยก็คืออย่ากังวลมากจนเกินไป เพราะความเครียดจะยิ่งกระตุ้นให้เกิดสิวอักเสบเพิ่มขึ้นมาอีก หลังจากนั้นให้รีบหาสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวอักเสบ หากคุณเพิ่งเปลี่ยนเครื่องสำอางหรือโฟมล้างหน้า มีความเป็นไปได้ว่าสิวอักเสบอาจเกิดจากการแพ้สารเคมีในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ดังนั้นให้หยุดใช้ไปก่อน และถ้าจะให้ดีควรหลีกเลี่ยงการแต่งหน้าสักพัก เพื่อช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน

การดูแลรักษาสิวอักเสบมีอยู่ด้วยกันหลายวิธี หากไม่อยากเสียเงินไปหาหมอเพื่อรักษาสิว มีผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติหลายชนิดที่ช่วยในการรักษาสิวอักเสบได้ดี และหาได้ง่าย มีราคาถูก ซึ่งผลิตภัณฑ์เหล่านี้ประกอบไปด้วย

  • Tea Tree Oil มีคุณสมบัติที่ช่วยในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและสามารถช่วยในการลดสิวอักเสบได้ สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป ซื้อมาเพียงขวดเล็กๆแต่สามารถใช้ได้อีกนานเลยทีเดียว วิธีการใช้ Tea Tree Oil ในการรักษาสิวอักเสบคือผสม Tea Tree Oil หนึ่งส่วนในน้ำอุ่นเก้าส่วน ล้างหน้าให้สะอาดแล้วใช้คอตตอนบัดแต้ม Tea Tree Oil แตะลงบนบริเวณที่มีสิวอักเสบ
  • แอปเปิ้ลไซเดอร์ มีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียเช่นกันและยังช่วยรักษาสิวอักเสบให้ดีขึ้นอีกด้วย ผสมแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งส่วนในน้ำสามส่วน จุ่มคอตตอนบัดลงไปในส่วนผสมแล้วนำมาแต้มบริเวณที่เป็นสิวอักเสบ ทิ้งไว้ประมาณสิบนาทีแล้วล้างออกสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลา แต่คุณสามารถแต้มทิ้งไว้บนผิวหน้าได้ทั้งคืนหากเป็นช่วงกลางคืน

สิวอักเสบจะไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวลใจนักหากมีการดูแลรักษาอย่างถูกวิธี หากเป็นไม่มากก็สามารถใช้วิธีรักษาตามธรรมชาติดังที่กล่าวมาได้ แต่ถ้าเป็นมากและไม่หายสักทีควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและแนวทางในการรักษาสิวอักเสบต่อไป

 

ที่มาของรูป

http://www.photl.com